ATELIER EN LIGNE GRATUIT
Anxiété et traumas relationnels : comment retrouver sécurité et clarté
REJOINS-NOUS
15 septembre à 12h30
1. COMPRENDRE
Pourquoi ton anxiété est souvent enracinée dans tes traumas relationnels (même quand tu penses “avoir tourné la page”).
2. LE SYSTÈME NERVEUX
Comment fonctionne ton système nerveux et pourquoi il reste parfois bloqué en mode alerte.
3.PRATIQUER
2 pratiques concrètes de régulation somatique pour retrouver sécurité et clarté au quotidien.
LES INSCRIPTIONS FERMENT DANS
Un atelier gratuit et féministe pour comprendre le lien entre anxiété et traumas relationnels, découvrir comment ton système nerveux enregistre ces expériences, et apprendre des outils concrets pour retrouver sérénité et autonomie.
QUI EST SOUVERAINES ?
Isabelle Le Brun Psychopraticienne
Le projet Souveraines est né en 2022 avec l'envie et le désire de soutenir les femmes dans une démarche de compréhension et de ré-appropriation de qui elles sont.
Après avoir exploré plusieurs domaines comme la naturopathie, le yoga, la symptothermie, Isabelle s'est formé à la thérapie centrée sur les traumas pour aller encore plus en profondeur dans ses accompagnements.
Sa démarche est horizontale, féministe et inclusive.